孩子需要专注力,但不能专注到目中无他,否则就变成了

发布日期:2020-06-28 07:11   来源:未知   阅读:

文/可馨育儿?

每逢节假日,一大家子人总是凑到一起聚一聚。每次都有几个小朋友在这中间。每次家里人都会给大家准备好多各种各样的水果、糖果,还经常备着他们经常喜欢玩的一些玩具。

我经常观察他们的行为,发觉每个人的表现都十分不同。 我的侄女,她总是专心致志地吃给她准备好的水果,或者玩积木玩几个小时,不吵不闹。而我的表弟,年龄更大一些,却热衷于看动画片,看到忘我的境地。怎么说呢?当他沉浸在他的动画世界里时,任何人和他说话,他都是没有任何回应的。我对这种反差感到很奇怪,因此查阅了很多资料。

原来,在这种差异的背后,是小朋友的专注力在起作用。有的小孩子专注力差一些,因此他无法集中注意力在一件事情上;而有的小朋友专注力很好,他们能够每次集中精力做一件事情,收获很多东西。但还有种极端情况,就是太过于专注,专注到目中无他,这样的结果和前者大相径庭。

有关专家提出了这样一个方法来测试孩子的注意力。测试时间只7分钟,大人需要在一个房间里不同的地方摆上不同的东西,最好是小朋友经常玩的熟悉的玩具。放好后,观察孩子在每样物品前停留的时间和他的行动路径。以此判断孩子是否有足够的专注力,正常情况下年龄越大的孩子行动路径越简单,在每个玩具前留的时间越长。如果,通过这个小实验你感觉到了他们的专注度不够,那么就要通过一些方法提升孩子的专注度了。

岁数比较小的小朋友,家长可以让他们接触他们最喜欢的玩具,减少玩具的种类,以此来提升他们这方面的能力。年龄稍大一些后,大人应该以减少干扰的方式提高他们的注意力特别是当他们已经在专心于一件事儿时,不要突然叫他去吃东西、喝水、或者用别的东西吸引他的注意力。这样很容易分散他们的精力,最常见的例子就是让孩子一边吃饭一边看电视。

上述办法呢,是针对注意力不够的人。还有的小朋友专注力实在太高,因此,与其说他是专心不如说他走神了。面对这样的情况,大人们更要小心了。当孩子集中在一件事时慢慢地放空自己,像是与外界隔绝一样是很危险的。特别是在公共场合,例如《小欢喜》里的磊儿,刚来北京时望着车站指示发呆而差点走散。如果玩玩具或者看电视时发生这样的现象而不加以控制,时间一久,他会把“隔绝”外界当成习惯,极其不利于他的健康发展。

因此,如果他有这种现象,首先要判断他是不是真的走了神,如果反复叫他,他却没有任何回应,基本就可以确定了。这时,你需要用实际行动把他“拉回现实”。通过拍拍他的肩膀、拿走他的玩具、关掉电视等直接方法,让他回过神来。同时,父母还应该及时向他解释为什么这样做,否则突然打断他会让他感到不解和生气。除此之外,当孩子又要沉浸在一件事儿的时候,大人应该事先和他说好能够做这件事情几个小时,到了时间就要停止,来减少他在一件事情上花费的时间。借此相对地“控制”他的专注度。

小朋友能否有恰当的专注度是一项特别重要的能力,如果孩子较早就体现出来了这种能力的强与弱,家长就能够早早进行干预,对他以后的生活和学习都有帮助意义。(作者:mar17)

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